Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 16,49g | Eiwit: 42,18g | Kolhy: 97,03g.
Ontbijt: Alpro Vanille Yoghurt, Citroensap, Ananassap, Orangefit Fit Green Protein Aardbei, Frambozen, Galia Meloen, AH Geschrapte Worteltjes. Lunch: AH Verse Jus D'orange, AH Hummus Harissa, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Jumbo Hummus Harissa, Puntpaprika. Snacks/Andere: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|