Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2960 kcal
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Vet: 96,73g | Eiwit: 98,23g | Kolhy: 421,65g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Maritozzo, Valsoia Latte di Avena, Kiwi, Kinder Pinguì, Alce Nero Marmellata di Prugne, Buondì Buondì Integrale, Biscotti Semplici o al Latte. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caco Mela, Food Italia Calzoni Rustici, Stufato di Verdure (senza Carne), Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella. Diner: Mandorle, Favorina Dolcetti alle Mandorle, Mostaccioli, Cartellate, Clementine, Conad Insalata Classica, Finocchio, De Cecco Linguine, Cozze, Baccalà alla Vicentina, Calamari Fritti, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Stufato di Verdure (senza Carne), Prosecco, Polli Olive Nere Denocciolate, Uva Passa, Porro Cotto, Focaccia, Panzerotto Fritto. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Nutella Nutella, Forneria Artigiana Dolcetti al Cocco, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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felixall26's Gewicht Geschiedenis
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