|
😀 ondanks dat tante “Truus” nu op bezoek is.
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 32,33g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 131,32g.
Ontbijt: Muesli, AH Mango Gesneden, AH Granaatappel Pitjes, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Koolhydraatarm Brood, De Ruijter Kleintjes Extra Jam Aardbei. Diner: Komkommer, Tomaten, Loempia, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Nescafé Toffee Nut Latte, AH Ananas Vers, AH Doosjevol Kersen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Die komt bij mij tussen Kerst en de jaarwisseling 🙈 vocht en lekkernijen... we gaan het zien 😅
24 dec 18 door lid: letsdoitnow2018
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cookicrunch's Gewicht Geschiedenis
|