Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 143,91g | Eiwit: 115,91g | Kolhy: 219,65g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: AH Excellent Bavette Rollade, Flower Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Olitalia Olio Extra Vergine, John West Tonijnstukken in Water, Khanum Butter Ghee, Jumbo Chinese Roerbakmix. Snacks/Andere: Mars Mars (51g), Kaasallin Extra Belegen 48+, AH Musket Kransjes, AH Basic Duo Chocoladekransjes, Flamenco Food Fuet Tuinkruiden, AH Roomboter Appelflap, AH Opgeklopte Slagroom, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|