Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 109,53g.
Lunch: AH Kipfilet Pittig 9 Plakken, AH Kipfilet Sweet Chili, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Basmati Rijst, Biefstuk uit de wok. Snacks/Andere: AH Couscous Hummus, Chiquita Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|