arnaud91280's Logboek, 23 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2018
87,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2018:
3518 kcal Vet: 109,49g | Eiwit: 211,53g | Kolhy: 423,43g.   Ontbijt: Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes, Lidl Bacon Fumé, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Oranges. Lunch: Pomme, Bonduelle Maïs, Myprotein Oméga 3, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Tomates, Salade Verte. Diner: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pomme, Oranges, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf, La Vie Claire Pâtes Complètes, Courgette, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3. Snacks/Andere: Belbake Amandes, Flocons d'Avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Adélie Framboises Surgelées. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaud91280's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.