Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2018
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 91,24g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 45,72g.
Ontbijt: Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: Koffie, Roodenrijs Kh Arm Brood, Roodenrijs Kh Arm Brood, Kaas. Diner: Blue Band Roomboter, Roodenrijs Kh Arm Brood, Zaanse Mayonaise, Roodenrijs Kh Arm Brood, Zaanse Mayonaise, Roodenrijs Kh Arm Brood, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Beemster 30+ Oude Kaas, Beemster 30+ Oude Kaas, Johma Frisse Tonijnsalade, Johma Frisse Tonijnsalade, Johma Frisse Tonijnsalade, Roodenrijs Kh Arm Brood, Jumbo Kaasstengels, Jumbo Kaasstengels, Jumbo Kaasstengels, Chocolaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|