Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 44,52g | Kolhy: 176,02g.
Ontbijt: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Arance, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Frittata di Carciofi. Diner: Sapori Ricciarelli, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate. meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 35 minuten, TV Kijken - 3 uren en 15 minuten, Lezen - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|