Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 152,32g | Kolhy: 234,79g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Frambozen, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Ananas Mango en Kokos + Gezoete Cranberry's, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Cup-A-Soup Kip. Diner: AH Ananas Mango en Kokos + Gezoete Cranberry's, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Plus Spelt Cracker, Melkan Roomboter Ongezouten, Kerstbrood. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jj.vdhoef's Gewicht Geschiedenis
|