Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 98,73g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 45,22g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Verse Slagroom. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: Wortelpeterselie, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: AH Knabbelspek, Rode Tafelwijn, Lindt Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|