Tante Lien86's Logboek, 20 dec 18

yes! het gaat weer de goede kant op!
69,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2018:
1170 kcal Vet: 57,23g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 89,45g.   Ontbijt: Wasa Goudbruin, Jumbo Eiersalade, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie. Lunch: Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Ei, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade, Wasa Goudbruin. Diner: Jumbo Italiaanse Kip Maaltijd Salade. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes. meer...
2158 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo schiet het idd wel op 😊  
20 dec 18 door lid: beukplaat84
Ging het altijd maar zo hard naar beneden... mijn gewicht grafiek is net een ECG 😆 
20 dec 18 door lid: Tante Lien86
ja ik zie t 😅  
20 dec 18 door lid: beukplaat84

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.