Almendruzca's Logboek, 20 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2018
54,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2018:
1530 kcal Vet: 66,57g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 129,56g.   Ontbijt: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Lunch: Princes Tonijn Stukken in Water, Goedland Haricots Verts, Aldi Brie, Miso Soup, Plus Angus Burger, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Diner: Ah Vrij van Gluten Kaas Crackers, Tangerine, Royal Mail Artisjokharten, Skyr Vanille, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Cinnamon. Snacks/Andere: Honey , Jumbo Cacao Truffels, Jumbo Chocolate Cookies. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.