Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 35,38g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 98,32g.
Ontbijt: AH Doosjevol Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Vegetarische Slager Spaanse Worst, AH Snacktomaatjes, Spinazie, Ei. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Pittige Currysaus, Bloemkool, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Vivera Biefstukc. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|