Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 16,61g.
Ontbijt: Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Smeerkaas. Diner: AH Rode Uien, Zaanse Mayonaise, Hellmann's Real Mayonnaise, Zaanse Mayonaise, AH Snack Tomaatjes , Gekookt Ei, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, AH Ijsbergsla, AH Kogelbiefstuk, AH Kogelbiefstuk, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coco 05's Gewicht Geschiedenis
|