|
Hooooo, we gaan weer beginnen!
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 29,10g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 58,80g.
Ontbijt: TopVit Magere Kwark Aardbei , AH Ei, AH Volle Yoghurt, AH Biologisch Blauwe Bessen . Lunch: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Jan Pannenkoeken Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|