adff's Logboek, 18 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2018
56,2 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2018:
1237 kcal Vet: 48,21g | Eiwit: 78,47g | Kolhy: 117,49g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Krentenbol met Kaas. Diner: Hachee met rode kool en appeltjes. meer...
1855 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.