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31.3 27.7
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2070 kcal
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Vet: 63,24g | Eiwit: 125,25g | Kolhy: 248,30g.
Ontbijt: Vital Nature Latte di Avena, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Carruba, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Clementine, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, GrissinBon Grissini Torinesi, Crich Biocracker. Diner: Infermentum Panettone Fichi, Mele e Noci, Baule Volante Fette Biscottate Integrali, Carrube, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Radicchio Rosso, Girolomoni Farfalle Semintegrali Grano Graziella. Snacks/Andere: Cappuccino, Cappuccino, Equilibra Protein 35%, Misura Crackers Integrali Fibrextra. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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Laura4481's Gewicht Geschiedenis
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