Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 20,82g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 185,50g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Galia Meloen, Quaker Cruesli Balans, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Diner: Witte Tafelwijn, Gele Paprika's, Komkommer (Geschild), Maizena, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Sinaasappelen, Leonidas Bonbon, ERU Balans 15+, Wasa Lichtgewicht. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|