Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 132,04g | Eiwit: 97,35g | Kolhy: 38,54g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Zaanse Mayonaise, Coop Geraspte Goudse Kaas 30+ Jong Belegen, Salland Ham, Witlof. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Bifi Bifi, Huls Drentse Kosterworst, Nevo Rode Paprika, Aldi Ham Gebakken, Olijven (Klein tot Extra Groot). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|