Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 53,21g | Eiwit: 64,22g | Kolhy: 94,44g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Lidl Volle Franse Kwark. Lunch: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Lidl Volle Franse Kwark, Zaanse Mayonaise, Rode Paprika, Augurken, Maïs, Nixe Tonijn Naturel. Diner: Deluxe Duchess Potatoes, Freshona Groentemix met Boter, Jumbo Pangasius Filet Citroen en Koriander. Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes, Nakd Cocoa Delight, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josien_'s Gewicht Geschiedenis
|