Sandra.1994's Logboek, 17 dec 18

Sandra.1994's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Vanavond tapas eten 🤗

63,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2018:

600 kcal

Vet: 19,76g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 40,97g. Ontbijt: Ei, Biofan Kokosolie, AH Spinazie Vers, Eiwit. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kipfilet Tuinkruiden , AH Broccoli Spinazie Soep. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes, AH Magere Franse Kwark. meer...

Gewichtsafname van 0,9 kg per week

34 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Veel plezier en smakelijk alvast!

16 dec 18 door lid: dani.p2

Dankjewel!!

16 dec 18 door lid: Sandra.1994

Geniet maar fijn!

17 dec 18 door lid: lisaraaphorst

Thanks @lisa ga ik doen 😊

17 dec 18 door lid: Sandra.1994

Enjoy! 😍😘

17 dec 18 door lid: Helena0567

Geniet er van😘🍸

17 dec 18 door lid: chimainex

Dankjewel meiden 😘

17 dec 18 door lid: Sandra.1994

Lekker & verdiend!

17 dec 18 door lid: kimmmerd


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sandra.1994's Logboek, 17 dec 18

Opmerking Toevoegen

Sandra.1994's Gewicht Geschiedenis