Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 94,81g.
Ontbijt: Chiazaad, Mymuesli Eigen Mix Bosbes (Spelt Quinoa Crunch), Jumbo Skyr. Lunch: AH Gemengde Sla Melange, AH Gerookte Kipfilet, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Jumbo Tortilla Volkoren. Diner: Frikandel Speciaal, Bitterballen, Frieten. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|