Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 52,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 39,85g | Kolhy: 138,50g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Wasa Cracker Sesam, Filet Americain (Extra Mager), Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Stokbrood, AH Excellent Vissoep, AH Ongebrande Pecannoten, Chardonnay. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Paranoten, Aldi Walnoten, AH Ongebrande Pecannoten, Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|