Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 93,07g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 115,12g.
Lunch: AH Zaden en Pitten Mix, AH Kokos Naturel Yoghurt, Smaakt Lijnzaad, Nature's Gift Chiazaad Aldi, Qarc HNGOP Milde. Diner: AH Platte Peterselie, AH Tortelloni Kaas en Noten, Iliade Extra Vierge Olijfolie, Galbani Ricotta, Olitalia Olio Extra Vergine, Knoflook, Rode Chilipepers, AH Pompoenstukjes, Heinz Tomato Frito. Snacks/Andere: Céréal Hazelnoot Chocolade, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Yogi Thee Detox Energy, AH Rode (Paarse) Spitskool. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|