cookicrunch's Logboek, 15 dec 18

Bijna!!!!!
Maandag is eigenlijk weeg moment...de spanning is te
69,1 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2018:
1170 kcal Vet: 26,58g | Eiwit: 92,20g | Kolhy: 135,98g.   Ontbijt: AH Basic Muesli, AH Mango Eetrijp, AH Granaatappel Pitjes, AH Magere Franse Kwark. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Knorr Surinaamse Roti. Snacks/Andere: Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banaan, Koffie met Melk. meer...
580 kcal Activiteit: Sporten - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hahaha, zoveel spanning dat je zin niet volledig is! Dit ga je halen!!! 😁 
15 dec 18 door lid: Tessa-1986
HahahAhH jaaaa  
15 dec 18 door lid: cookicrunch
Een onsje is gewoon even rustig op het toilet gaan zitten en dan snel wegen 😜 
15 dec 18 door lid: Magheteenonsjeminderzijn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cookicrunch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.