Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 96,50g | Eiwit: 38,04g | Kolhy: 88,48g.
Lunch: Nature's Gift Chiazaad Aldi, Smaakt Lijnzaad, AH Kokos Naturel Yoghurt, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: Ekoplaza Kokosolie Extra Virgin, AH Rode (Paarse) Spitskool, AH Rinse Appelstroop, AH Bloedworst Dikke Plak. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Chocolade, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|