Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 40,59g | Kolhy: 151,63g.
Lunch: Jordans Low Sugar Granola Cherry Almond, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Diner: Wortelen, Bosui of Lenteui, AH Gegrilde Courgette, AH Oesterzwammen, AH Tempeh Naturel, Noedels. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Chocolade, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Plus Kletskoppen, Appel. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|