Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 69,11g.
Ontbijt: Almaverde Bio Tofu Naturale, Foodspring Backprotein, Eurocompany Arachidi Tostate, Prozis Instant Oats, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Prozis Instant Oats, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale. Diner: Uovo, Auchan Ceci Biologici Lessati, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Foodspring Protein Flakes, Fage Yogurt Greco Total 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filuxy's Gewicht Geschiedenis
|