Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 47,01g | Kolhy: 130,99g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, AH Feeststol. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Jumbo Fritessaus, Plus Verse Frites. Snacks/Andere: Kettle Chips Sea Salt & Crushed Black Pepper, Coca-Cola Zero Vanilla, Irish Coffee, Lidl Geschrapte Worteltjes, Cup-A-Soup Kip, Douwe Egberts Koffie, ERU Balans 15+ Bieslook, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|