|
😊😊
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 34,45g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 127,19g.
Ontbijt: Cottage Cheese, Lidl Eiwitrijk Brood. Lunch: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Wortelen, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Santa Maria Wrap Salsa Medium, AH Courgette, Rode Paprika, Rode Kidneybonen (uit Blik), Lidl Kipfilethaasjes, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Druiven, Kinder Chocolade, Mister Choc Chocolate & Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
14 dec 18 door lid: Mootjuh0107
|
jazeker, ik ben tevreden ! heb het idee Dat mijn lichaam eindelijk begint te snappen wat de bedoeling is 😆
14 dec 18 door lid: mo.mo3
|
14 dec 18 door lid: Supergirlmetmissie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|