Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 209,46g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken. Lunch: AH Avocado, Nevo Komkommer met Schil, Jumbo Houmous, Rode Paprika, Demeter Spelt, Jumbo Eikenbladsla Melange. Diner: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. meer...
|
|
1390 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|