Laura4481's Logboek, 14 dec 18

bf31 mm27.2
61,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2018:
2053 kcal Vet: 51,15g | Eiwit: 112,95g | Kolhy: 286,62g.   Ontbijt: Fage Fruyo 0% Agrumi, Alce Nero Latte di Avena, Panettone Fichi, Mele e Noci. Lunch: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Todis Insalata di Mare, Ecor Riso Semintegrale. Diner: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Bieta Lessa, Carciofo Cotto (da Fresco), Baccalà alla Vicentina, Todis Insalata di Mare, Ecor Riso Basmati Bianco. Snacks/Andere: Baule Volante Corn Flakes Integrali Biologici, The Bridge Coconut Drink, Zucca Cotta, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Fage Yogurt Greco Total 0%, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Baule Volante Fette Biscottate Integrali, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Gelsomino, Clementine. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.