Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 216,01g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Euro Shopper Havermout. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Bakker Bart Oberlander. Diner: AH Kipfilet Rauw, Calvé Licht & Romig, Euro Shopper Doperwten, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Andere: AH Boterkoekreepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|