Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 52 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 22,76g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 115,22g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: AH Kalfsfilet Americain, Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Bosui of Lenteui, AH Platte Peterselie, Knoflook, Pitabrood, Tomaten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Almhof Maracuja Perzik 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|