Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 50,46g | Kolhy: 154,83g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mandarijn, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Lunch: Thee, Euro Shopper Boterhamworst, Aldi Filet Americain, AH Meergranen Triangel Donker. Diner: Koopmans Hartige Taart. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, Kaki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|