Almendruzca's Logboek, 12 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
53,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2018:
1472 kcal Vet: 82,93g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 126,79g.   Ontbijt: Quaker Havermout Breaks Cranberry Amandel, Zespri Kiwi Gold, Tangerine. Lunch: AH Hazelnoten, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Unox Romige Paddenstoelen Soep, AH Pulled Pork, Perfekt Zongedroogde Tomaten. Diner: Molenland Jonge Kaas, Aldi Salami, Pita Bread, De Beste Romige Tomatensoep. Snacks/Andere: Roasted Almonds, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. meer...
1290 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.