adff's Logboek, 11 dec 18

Chocoladeletter en borstplaat is op. sorry voor het niet delen 😙
55,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2018:
1047 kcal Vet: 55,71g | Eiwit: 54,88g | Kolhy: 76,22g.   Lunch: AH Couscous Hummus. Diner: Ei, AH Stoommaaltijd Scharrelkip Tandoori. meer...
2114 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker girl. 
11 dec 18 door lid: marrrrissa
Ik vond het delen van de foto van de chocolade al lekker genoeg 🙂! Van dat soort calorieën kom je niet aan, dus juist bedankt daarvoor dat je aan ons denkt! 
11 dec 18 door lid: wvdzwart
whaha, en? genoten?  
11 dec 18 door lid: lgreinerart
Haha, goed zo, roepen die je ook niet meer.. (gaat braaf aan de koolraap.) 
11 dec 18 door lid: Tessa-1986
Hihiii ik kan alleen maar denken; je deelt het nu toch 😋 
12 dec 18 door lid: kletsmuis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.