Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 33,48g | Eiwit: 27,54g | Kolhy: 95,26g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), AH Likkepot, AH Chocoladehagel Puur, Wasa Cracker Sesam. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Paranoten, Aldi Walnoten, Rozijnen. meer...
|
|
956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|