Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 52,31g | Kolhy: 166,42g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Bloemenhoning, Quaker Cruesli Balans, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: Komkommer (Geschild), Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bruine Boterham, Cup-A-Soup Asperge. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Gekookt Ei, AH Spinazie Deelblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Groene Olijven, Witte Tafelwijn, Sinaasappelen, AH Houdbare Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Liga Evergreen Krenten, Douwe Egberts Koffie, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|