Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 147,45g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Waldkorn Brood, Blue Band Halvarine, AH Kipfilet Gerookt. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, Optimel Framboos Drink, Heinz Sandwichspread Naturel, Groene Paprika, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Gebakken Aardappelen, Sperziebonen, Optimel Yoghurt Bosvruchten, EMTÉ Kipschnitzel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!nge74's Gewicht Geschiedenis
|