Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 48,59g | Kolhy: 117,45g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Likkepot, Filet Americain (Extra Mager), AH Chocoladehagel Puur, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Sjalotten, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Sajoer Boontjes, Spaanse Rijst, AH Jumbo Garnalen. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Rozijnen, Paranoten, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|