Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 81,05g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Koolhydraatarm Brood, Arla Karnemelk. Diner: Daily Chef Lasagne Tradizionale. Snacks/Andere: AH Rijstzoutjes met Sojabonen, Jonagold, SPA Water, Pepsi Cola Light, Cappuccino. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poezemoes's Gewicht Geschiedenis
|