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warum
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74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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894 kcal
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Vet: 22,64g | Eiwit: 46,14g | Kolhy: 126,38g.
Lunch: Knorr Helle Soße, Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Beste Ernte Puszta Salat, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: Milbona Butterkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Roggenvollkornbrot. Snacks/Andere: Nashi-Birne, Banane. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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 Reacties
Herrje, Du machst es aber spannend!! 🤨
10 dec 18 door lid: leezah79
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Voll 💩 kann doch nicht wirklich an 1ner Flasche Rotwein liegen 🤔 sicher doch das monatliche Weiberding was schuld ist... jetzt geht's erstmal auf den Stepper
10 dec 18 door lid: dornfelder09
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Ach dit is doch pillepalle 😉
Weiter geht’s 💪🏻
10 dec 18 door lid: PeeRuu
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Naja gehr so... am Samstag 73 und heute wieder über 74... finde das ist nicht wenig in 2 Tagen... aber natürlich geht's weiter😉
10 dec 18 door lid: dornfelder09
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Wenn ich früher Alkohol getrunken habe, hatte ich am nächsten Tag viel weniger auf der Waage (Entwässerung) und tags drauf viel mehr (Einlagerung). Kann also vllt doch der Rotwein gewesen sein.
10 dec 18 door lid: Adelina aus K
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10 dec 18 door lid: dornfelder09
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Guten Morgen, jaaa bei Alkohol ist es wie Adelina schon sagt! Trink heut viel Wasser, dann geht das wieder weg! Wünsche dir einen tollen Montag!
10 dec 18 door lid: Nizzy1988
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Hab schon 1,5 Liter Tee und Wasser getrunken 💪 hoffe ihr habt Recht... Danke wünsche euch ebenso einen tollen Tag
10 dec 18 door lid: dornfelder09
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dornfelder09's Gewicht Geschiedenis
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