Tante Lien86's Logboek, 09 dec 18

Wat is jullie ervaring met whey delicious van xxl nutrition? Alleen nemen op de dagen dat je intensief sport of ook dagelijks als eiwit aanvulling mogelijk?
70,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2018:
1780 kcal Vet: 64,90g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 136,86g.   Ontbijt: AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin. Lunch: AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream. Diner: Red Table Wine, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Boursin Ail & Fines Herbes, Prestige Luxe Toastjes, Apple. meer...
2223 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.