Wat is jullie ervaring met whey delicious van xxl nutrition? Alleen nemen op de dagen dat je intensief sport of ook dagelijks als eiwit aanvulling mogelijk?
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 136,86g.
Ontbijt: AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin. Lunch: AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream. Diner: Red Table Wine, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Boursin Ail & Fines Herbes, Prestige Luxe Toastjes, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis
|