Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 32,34g | Kolhy: 147,91g.
Ontbijt: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Feta Kaas, Heinz Sandwichspread Naturel, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Roombrie 60+, Jumbo Chocopasta Wit, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Appelflap. Diner: Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Cigkofte. Snacks/Andere: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|