|
voor het eerst sinds 1.5 week voel ik me echt een stuk beter 👍
gisteren ook voor het eerst weer trek in eten
wat chips op en 2 happen van de kerststol
ook goed geslapen voor het eerst weer
heel blij🌞
ff op mn eten letten dat ik nu niet alles naar binnen ga douwen😀
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
363 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 25,51g | Kolhy: 3,23g.
Ontbijt: Roerei, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. meer...
|
gewichtsbehoud
|