thunderb76's Logboek, 09 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
80,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2018:
1255 kcal Vet: 73,66g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 89,89g.   Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Jumbo Spijsbroodjes, AH Pain de Provence, Wapenaer Oude Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Halfvolle Melk, Honig Mix Voor Lasagnesaus, Courgette, Jumbo Groentemix, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, Pepsi Max, Stroopwafel. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thunderb76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.