|
ik denk dat het ook vocht vasthouden is, na de operatie van gisteren. we gaan het merken de komende dagen. eerst even herstellen. mag komende weken nog niet zo veel (niet tillen, sporten etc)
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
176 kcal
|
Vet: 1,40g | Eiwit: 23,35g | Kolhy: 16,45g.
Ontbijt: Lidl Bevroren Frambozen, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|