bontehond88's Logboek, 08 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
68,6 kg Tot nu toe verloren: 44,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2018:
2013 kcal Vet: 92,81g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 125,97g.   Lunch: Avocado, Gekookt Ei, AH Biologisch Kipfilet Gerookte, AH Mayonaise, AH Biologisch Tarwe en Spelt Beschuit. Diner: Slagroom, Malibu Rum, Meylandt Belgische Chocolademousse, Home Made Brownies, AH Hollandse Garnalen, AH Zalm Gerookte, AH Kruidenboter, Knoflooksaus, Krabsalade, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Rivella Rivella, SPA Rood, Ossenhaas, Iliade Extra Vierge Olijfolie. meer...
1897 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.