Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 63,73g | Eiwit: 67,09g | Kolhy: 190,58g.
Ontbijt: Bolletje Oud Hollandse Pepernoten, Reasons Eiwitshake, Pepernoot. Lunch: Gekookt Ei, Becel Light, Bruine Boterham. Diner: Knorr Mexicaanse Taco's, AH Taco Schelpen. Snacks/Andere: Heida Boerenyoghurt Vanille, Chocolaatjes, AH Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crossfit63's Gewicht Geschiedenis
|